Edad avanzada y feliz

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Edad avanzada y feliz, ¬ŅSer√° posible? Claro que si.¬†Es indudable que el tiempo pasa sin pena ni gloria y con ello los a√Īos caen encima de uno, cual agua de lluvia cae sin pedirnos permiso. Los a√Īos para muchas personas sean hombres y mujeres es equivalente a cargar un peso y que a m√°s a√Īos m√°s pesado se hace.

Esto es comprensible ya que depende de que tan liviano queremos que sea ese peso o, que sea una verdadera bendici√≥n el tener los a√Īos que se llega a tener. No voy a negar que hay momentos en que de verdad se siente como si de pronto los a√Īos te caen de 10 en 10 y de un momento a otro te ves como si tuvieras 90 a√Īos.

Edad avanzada y feliz

Edad avanzada y feliz

Esto para muchos es caer en estado depresivo y los que no se dan cuenta, se encierran en ese estado y la vida de ellos pasa a otro campo emocional. Es ah√≠ cuando empiezan a recordar todo lo que no hicieron y por lo cual se lamentan o, llegan a sufrir por todo los que les pas√≥ aunque no lo digan, ¬ŅSe han dado cuenta de personas muy mayores que se pasan mirando al piso?

El pasarse mirando al piso es clara se√Īal que est√°n recordando solo cosas con nostalgia y eso les consume, el resultado de esto es enfermedades f√≠sicas y que para la medicina solo se resuelve con medicamentos, algo que est√° fuera de pensarlo pero son ellos los que dan validez a lo que dicen, ahora ¬ŅC√≥mo saber si es un estado emocional?

Como tener una edad avanzada y feliz

El tener edad avanzada y feliz si es posible pero eso depende, del estado emocional y para eso se puede comprobar que si ves a una persona sea alguien que conoces o tu propio familiar, en estado pensativo y mirando al piso, es claro que algo lo tiene entretenido (deprimido) pero si de pronto te acercas y le cuentas algo que te pasó.

Como tambi√©n puede ser que le preguntes, ¬ŅTe acuerdas de cuando ten√≠as 10 a√Īos? Si tiene buena memoria afirmar√°, con esto le puedes preguntar si se acuerda cuando jugaba con los amigos de ese tiempo y c√≥mo la pasaban, ¬ŅCambiar√° su aspecto? Claro que s√≠ lo va hacer, ¬ŅQui√©n no se ha divertido en esa edad?

Si el resultado es una leve sonrisa te vas a dar cuenta de como cambia su aspecto y su mirada va a ser hacia el horizonte, con un peque√Īo brillo en sus ojos. Esto demuestra que su estado emocional est√° estancado por los recuerdos malos, situaciones incompletas o malos pasos que dio en su tiempo y que no pens√≥ en los resultados.

El tener ese tipo de vida no es tener una edad avanzada y feliz aunque lo diga, es todo lo contrario. Conforme se tiene los a√Īos y si est√°n interesado en llegar a envejecer de una forma que la vida los trate bien, lo primero es que vayan solucionando todo lo que han dejado pendiente en su vida.

Meditar es un paso

Esto como para empezar, ahora si hay algo que no está al alcance de ustedes como para resolverlo, bien, no hay problema porque lo que pueden hacer es meditar el asunto y verlo en tu mente como algo que debió suceder para dar paso a un proceso de vida, es decir, buscar una razón lógica de por qué sucedió.

Esto hace que las cosas tomen otro camino en la mente de una persona y si en algo ha molestado, pues dejará de hacerlo porque ya no lo van a ver como algo que quedó pendiente, simplemente sucedió porque tenía que hacerlo y punto. Es bueno empezar a ver las cosas que suceden cerca de uno de una forma agradable.

Si por si acaso se da cuenta de que lo que est√° viendo es de un punto negativo, cambia la forma de pensar y di dentro de tu mente ¬ęYa no estoy en edad para complicarme la vida y quiero ser feliz¬Ľ as√≠ empiezas a cambiar ya que no tienes tiempo para tonter√≠as y lo mejor que puedes hacer con tu vida, es vivir o aprender a vivir una edad avanzada y feliz, esto hay que practicarlo a partir de los 50 a√Īos aunque te veas muy joven.


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