Ho’ oponopono y el perdón espiritual

Ho’ oponopono y el perdón espiritual. En este momento trataré exclusivamente sobre el perdón con Ho’ oponopono, y el resultado espiritual que da, con esto tomamos como base la importancia que tiene el perdonar, que no se trata de ir hacia las personas y decirles, «te perdono», no se trata de eso.

He visto en algunos libros que hablan sobre el perdón, que  dicen que una de las mejores técnicas para perdonar, es escribir en un papel todas las faltas que has cometido, o lo que asumes que te hicieron daño por tal, los perdonas, desde luego dirigidos hacia las personas involucradas en esto.

No sé que tan efectivo sea porque no se trata que el perdón, tenga nombre y dirección puesto que el problema no está en ellos, si no, dentro de nosotros mismos. Hay una congregación que se denominan: «amish», en el cual ellos practican el perdón de la misma forma que Ho’ oponopono, el cual es la mejor.

Ho' oponopono y el perdón espiritual
Ho oponopono el perdón espiritual

Ho’ oponopono y el perdón Amish

Los Amish al igual que Ho’ oponopono, explican que el perdón es espiritual porque es lo que está dentro de nosotros, en nuestro corazón el cual es el que está herido, pero eso pasa porque dentro de nuestra mente, aparecen las imágenes del daño que pasó, sin darnos cuenta que es el reflejo de nosotros mismos.

Al menos nadie trata de entender esta parte porque entra el ego, que es el que hace que no pueda aceptar la afrenta, la vergüenza, la humillación, que en todo caso, se hace pesado porque su mismo ego hace de barrera para que uno pueda sacar ese resentimiento que se agiganta dentro de uno mismo.

Estos sentimientos que se queda y nos hace sentir mal, es porque uno se pone como víctima a pesar que ha pasado buen tiempo, siguen con el mismo sentimiento, todo por la resistencia que se crea y más resista que no debía pasar, mas dolor habrá, por eso es que se debe soltar.

Ahora para que surta el efecto dominó del perdón, debe ver en su mente que tú ya estás en paz y si no lo puedes ver, entonces es porque no has podido entender sobre el perdón. Viendo desde otro punto, el perdón no es para aquellos que te hicieron daño, es para ti.

Ho’ oponopono y el perdón hacia ti mismo

Esto quiere decir que al perdonar hacia adentro, hacia ti, el perdón se efectúa y si me preguntas, ¿Por qué me debo perdonar si yo no hice el daño? Por la misma razón, si no lo has hecho, porque sufres si eso ya no es importante, entonces al no tener algo en tu contra, el perdón se dio en automático.

El punto en esto es que las imágenes mentales, sobre los que te hicieron daño o que tu creaste el problema, están porque tú quieres que sea así, ahora en el momento en que decidas que ya no quieres que eso esté delante tuyo, simplemente lo botas, lo sacas de tu mente, para eso, debes soltar.

soltar suena y se escribe igual que es dejar, que en este caso sería dejar caer el peso que tienes en tu mente y cuerpo. Ejemplo: si estás deprimida es porque tienes algo en tu mente que no puedes dejar, entonces, mira en tu mente, observa, estás tensionada, tu respiración está pesada, por eso para que sueltes, lo que haces es bajar el ritmo de respiración, relaja el cuerpo, suelta la tensión muscular y dices, no gracias, basta no quiero gracias.

Ho’ oponopono y el perdón con una frase

Cuando ya sientas la diferencia de antes y después, pronuncias la frase: «Lo siento perdóname por lo que está en mí que ha creado esto», verás la diferencia de como el empezar a perdonar te va cambiando la vida, eso es garantizado y si haces que esas imágenes mentales salgan de tu mente, nunca más regresa a ti.

Es muy importante lo que se dice o lo que se piensa, ya que eso genera una frecuencia mental que se abre como abanico al universo, que solo los que están en la misma frecuencia, recibirán el mensaje y responderán hacia ti, que si es malo, pues los malos aparecerán.

Las únicas formas en que te puedas dar cuenta de lo que está pasando ante ti, es que veas como las personas actúan ante ti. Cuando has cambiado tu pesar por tranquilidad o paz, esa energía de paz, le llegará solo a las personas que estén en el mismo ritmo de vida.

En cambio cuando tu estas convulsionado, las personas que están así, ella serán las que te miren o se acerquen a ti. La paz no tiene desperdicio, es una energía muy fuerte ya que las personas alteradas emocionalmente, están débiles.

Qué es el perdón espiritual?

El perdón espiritual es un acto profundo y significativo que va más allá del perdón superficial. Implica una transformación interna donde liberamos resentimientos, rencores y emociones negativas hacia quienes nos han causado daño.

En lugar de centrarse en la acción del ofensor, el perdón espiritual se enfoca en nuestra propia paz y bienestar. Perdonar espiritualmente no significa justificar o excusar el comportamiento dañino, sino reconocer y aceptar lo ocurrido, y luego soltar la carga emocional asociada.

Es un proceso de liberación que permite sanar heridas emocionales y avanzar con una mente y un corazón más ligeros. Este tipo de perdón suele estar relacionado con una conexión profunda con valores espirituales o creencias religiosas, donde se busca comprender y empatizar con la imperfección humana.

A través de la meditación, la oración o la reflexión, encontramos la fuerza para perdonar y la claridad para ver más allá del dolor, alcanzando un estado de paz interior y crecimiento espiritual.

Qué es un perdón hacia uno mismo?

El perdón hacia uno mismo es el acto de liberarse de la culpa, la vergüenza y el auto-reproche por errores o acciones pasadas. Implica reconocer y aceptar nuestras propias fallas e imperfecciones, y luego permitirnos soltar las emociones negativas asociadas.

Este tipo de perdón es crucial para el bienestar emocional y mental, ya que la falta de auto-perdón puede llevar a un ciclo de autocrítica y baja autoestima. Perdonarse a uno mismo no significa ignorar o minimizar los errores, sino entender que equivocarse es parte de la experiencia humana.

Es un proceso de aprendizaje y crecimiento personal. Al practicar el auto-perdón, nos tratamos con la misma compasión y comprensión que ofreceríamos a un amigo cercano. Esto puede incluir reflexionar sobre las lecciones aprendidas.

Debes aceptar que hicimos lo mejor que pudimos en ese momento y comprometernos a hacer mejor en el futuro. El perdón hacia uno mismo nos libera de cargas emocionales y nos permite avanzar con una mayor paz y autoaceptación.

Qué es el perdón en la vida estoica?

En la filosofía estoica, el perdón se entiende como un acto de sabiduría y virtud que está centrado en el control de nuestras propias reacciones y emociones frente a las acciones de los demás.

Para los estoicos, perdonar significa reconocer que no podemos controlar las acciones de los demás ni evitar que nos causen dolor o injusticia, pero sí podemos controlar cómo respondemos a estas situaciones.

El perdón estoico implica aceptar la naturaleza imperfecta del mundo y de las personas, practicando la virtud de la indulgencia hacia los demás. Esto incluye comprender que cada individuo actúa según sus propias percepciones y creencias, y que muchas veces las acciones dañinas provienen de una falta de comprensión o sabiduría.

Los estoicos también enfatizan la importancia de perdonarse a uno mismo por las propias fallas y errores, reconociendo que el autoperdón es fundamental para el crecimiento personal y la búsqueda de la virtud.

En resumen, el perdón en la vida estoica se centra en cultivar la calma interior, la comprensión compasiva y la aceptación de las circunstancias inevitables, lo cual conduce a una vida más serena y virtuosa.

Qué es el perdón para el gran pensador Krishnamurti

Para Krishnamurti, el perdón es un concepto profundo que va más allá de simplemente absolver a alguien por una acción negativa. Él ve el perdón como un proceso de comprensión profunda y liberación interior.

Krishnamurti enfatiza que el perdón genuino surge cuando comprendemos completamente la naturaleza del conflicto y del dolor que nos han causado. Esto implica no solo perdonar a otros, sino también entender nuestras propias reacciones y motivaciones.

Krishnamurti sugiere que el perdón verdadero y profundo surge cuando somos capaces de mirar sin juicio nuestras propias acciones y las de los demás, reconociendo la humanidad compartida y la interconexión de todos los seres humanos.

Para él, el perdón implica una transformación interior completa donde se alcanza una comprensión de la raíz del sufrimiento y se libera el corazón de cualquier resentimiento o dolor acumulado.

En resumen, para Krishnamurti, el perdón espiritual va más allá del acto superficial de absolver a otros; es un proceso de autoconocimiento, comprensión profunda y liberación emocional que lleva a una paz interior duradera y a relaciones más armoniosas con los demás.

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