La mujer y su mundo ante el rechazo

La mujer y su mundo ante el rechazo. No es un secreto el saber que así como en sus buenos tiempos, la mujer se daba el lujo de rechazar a un hombre sin tener mayores problemas por ello. Desde luego que los hombres también lo hacen y de qué manera.

No soy partidario del hombre ni tampoco de la mujer pero hay que poner las cosas en su puesto, porque en medio de tanto rechazo los que sufren de verdad son las mujeres. Ahora con esto no quiero decir que el hombre es de piedra porque también tiene sentimientos.

Entre el uno y el otro siempre termina siendo más fuerte la mujer pero con ciertos reveses, en cambio el hombre se sacude y busca con facilidad lo que para la mujer, es un poco más censurado como es encontrar por sus medios un cambio de hombre

En la realidad es lo mismo para el uno y el otro pero lo que da la fuerza para detenerse a la mujer, es el qué dirán, que no debe ser así puesto que nadie vive por otro, a menos claro que sea su marido, pero en este caso no hay y por esto ¡Qué Importa!

Para la mujer y su mundo ante el rechazo es muy complejo pero tiene sus opciones, de cómo debe reaccionar si un hombre la ha rechazado. No es magia ni artimañas solo son formas de ver tu vida con la de alguien para tu entorno.

La mujer y su día menos esperado

Tú sin pensar nada de malo, llega tu marido, novio o pareja y empieza con una actitud poco aceptable, por esto le preguntas ¿Qué te pasa? El dirá, «Nada» pero esa respuesta no convence y por ello le vuelves a preguntar y la misma respuesta te da.

Desde luego que en ese momento no te dirá mayor cosa, llega la noche y todos a dormir y como algo normal, piensas sobre lo que le está molestando y encuentras como solución complacerlo en la intimidad, algo erróneo porque él te rechaza.

Lo entiendes y te duermes, los días pasan y este señor sigue con la misma actitud y de paso empieza a llegar más tarde, desde luego que le vuelves a preguntar y nada. La duda te domina y sigues con las preguntas, hasta que él te dice, «Ya no te quiero».

Esta frase se suma a un pequeño empuje de su parte como clara señal que ocupes tu espacio, con esto tu mundo se te viene al piso y no sabes qué hacer, no tienes idea que decirle y lo único que se te ocurre es pedirle razones, otro error.

Cuando un hombre ya ha marcado un nuevo camino es porque ha encontrado algo diferente de lo que tiene, y si le piden razones, él va a encontrar cientos de ellas para decirle por qué no quiere seguir.

Esto si es lo suficiente valiente para decirle porque otros simplemente se van, como un perro resentido, sin despedirse. Ahora, muchas mujeres empiezan a ver las formas de como terminar de destruir su mundo que ellas lo han  creado.

¿Cómo romper el mundo creado bajo ilusión?

Toda mujer se enamora por lo que escucha aunque no son todas, porque también las hay que se fijan por lo que ven, que generalmente son las que tienen poco cerebro. Ahora, vamos a decir que se puede hacer para salir sin perder nada.

Por lo general, son palabras recibidas en momentos especiales que sin darse cuenta quedó anclada, ¿Cómo se ancla una mujer? Esto puede ser de varias formas, la principal es que cuando escuchan el hombre la está tocando, nunca funciona sin que la toquen.

Tomen mucha atención, porque a la mayoría les pasa y creen que es por amor su acercamiento. Desde luego que son palabras que le gusta pero si no hay toques, es igual cuando escuchan una canción de amor, ¿Se enamoran del cantante?

La mejor forma de romper y no es general porque muchas mujeres tienen procesos diferentes, es que recuerden los momentos en que recibieron aquellas palabras, así ustedes verán en su cabeza una especie de imagen mental.

Esta imagen, que si tiene movimiento es mejor, la deben ver a la distancia, como que estuvieran viendo una escena de una novela. Nunca la deben ver como que ustedes son los actores de la novela, porque así es que reviven la acción y el resultado es más amor.

La imagen del hombre malvado, la deben ver muy pequeña sin color y vieja, nunca grande colorida y peor si tiene movimiento. Imaginen que él tiene herpes o todo lo que usted no quiere en un hombre pero impuesto en él.

La mujer y su mundo

Tu imagen mental personal debe ser grande, colorida, brillante porque en la realidad tu mundo empieza a ser construido (no reconstruido) por una nueva etapa de vida. La vida que elijas será de acuerdo a lo que llegues a pensar de ti, ¿Quieres felicidad?

Si te atreves a reconstruir será bajo las bases de lo que te pasó, por esto no se reconstruye, se construye y si tus bases son de una mejor vida viendo lo bueno de ti, tu nuevo presente será muy bueno y para esto, respira profundo y mira dentro de ti, ¿Cómo quieres que sea?

El tener una buena vida es como el arte, a más inspiración harás una verdadera obra de arte de ti, lo bueno de todo esto es que solo lo que ves dentro de tu mente, será lo que te siga. No te arrimes a gente que sufre, date el lujo de rechazar al dolor porque no es para ti. Con esto, la mujer y su mundo ante el rechazo es una hoja más que se queda en blanco.

No esperes a sufrir por un hombre, aprende de este libro (e-book) sobre lo que es el rechazo, por qué se da, qué se debe hacer, y cómo reconocer a un hombre engañador «Mujer, ¿Te han rechazado?»

El rechazo amoroso para un estoico

Los estoicos, en general, tienen una perspectiva sobre el rechazo y las relaciones que se aplica a todos los aspectos de la vida, incluido el rechazo amoroso. Aunque no hay una gran cantidad de escritos específicos sobre el rechazo amoroso dirigido a mujeres, los principios estoicos se pueden aplicar a esta situación de manera general.

Los estoicos enseñan a enfocarse en lo que está bajo nuestro control y a aceptar lo que no podemos controlar. En el contexto del rechazo amoroso, la respuesta del otro es algo fuera de nuestro control. Lo que podemos controlar es nuestra reacción y actitud frente a la situación.

Los estoicos creen que la vida está llena de altibajos y que los eventos, incluidos los rechazos, son parte de la experiencia humana. Aceptar que el rechazo es una posibilidad natural en las relaciones amorosas ayuda a mantener una perspectiva equilibrada.

La verdadera felicidad para los estoicos (eudaimonia) se encuentra en vivir de acuerdo con la virtud y la razón, no en los placeres externos o en la aprobación de los demás. Un rechazo amoroso no debe afectar la valoración que uno tiene de sí mismo si uno actúa con virtud y rectitud.

Los estoicos practican el desapego de la validación externa. El rechazo, aunque doloroso, no define el valor de una persona. La aprobación o desaprobación de los demás no debería ser la base de la autoestima.

Los estoicos promueven la fortaleza emocional y la resiliencia frente a las dificultades. Enfrentar un rechazo amoroso con dignidad y sin permitir que afecte negativamente nuestra paz interior es parte de esta fortaleza.

Reflexión y crecimiento personal

En lugar de enfocarse en el rechazo como un golpe personal, los estoicos podrían sugerir reflexionar sobre la situación para aprender y crecer. Preguntarse qué se puede aprender de la experiencia y cómo se puede mejorar como individuo es una respuesta constructiva.

Los sentimientos de otras personas no están bajo nuestro control y pueden ser influenciados por muchos factores. Aceptar que el rechazo puede ser una parte aleatoria de la vida ayuda a ponerlo en perspectiva y a evitar que afecte profundamente nuestro bienestar emocional.

Epicteto enseñó que debemos aceptar lo que no podemos cambiar y mantener nuestra tranquilidad. Aunque no se refiere específicamente al rechazo amoroso, su enfoque en aceptar lo que está fuera de nuestro control se aplica perfectamente a esta situación.

Marco Aurelio escribió sobre la importancia de mantener la serenidad y la racionalidad ante las adversidades. Su consejo de mantener la paz interior independientemente de las circunstancias externas es relevante frente al rechazo.

En resumen, los estoicos verían el rechazo amoroso como una oportunidad para practicar la aceptación de lo que no se puede controlar, mantener la fortaleza emocional, y enfocarse en la virtud y el crecimiento personal. Aunque el rechazo puede ser doloroso, desde una perspectiva estoica, se trata de una experiencia que puede ser aceptada y superada con dignidad y resiliencia.

La mujer y su validación externa

Es fundamental en la filosofía estoica y se refiere a la idea de que nuestro bienestar emocional y nuestra autoestima no deben depender de la aprobación o desaprobación de los demás.

El desapego de la validación externa implica desarrollar una independencia emocional en la que nuestra felicidad, autoestima y sentido de valor no dependan de la aceptación o reconocimiento de los demás. En lugar de buscar validación externa, buscamos validación interna basada en nuestros propios valores y principios.

Los estoicos distinguen entre lo que podemos controlar (nuestras propias acciones, pensamientos y reacciones) y lo que no podemos controlar (la opinión de los demás, eventos externos). La validación externa está en el ámbito de lo que no podemos controlar, por lo tanto, no debería influir en nuestra paz interior.

Según los estoicos, la verdadera virtud y el bien están en actuar de acuerdo con la razón y los principios éticos, no en la aprobación externa. La virtud y la moralidad son los estándares internos que deberían guiar nuestras acciones, no la opinión de los demás.

Al no depender de la aprobación externa, se puede alcanzar una mayor paz interior. No nos vemos afectados por los altibajos de las opiniones y juicios ajenos, lo que nos permite mantener una estabilidad emocional.

Al enfocarnos en nuestra propia valoración interna, podemos ser más auténticos y fieles a nosotros mismos, en lugar de conformarnos a las expectativas o deseos de los demás. Este desapego nos ayuda a manejar mejor las críticas y rechazos, ya que no los tomamos como una evaluación de nuestro valor personal. En lugar de sentirnos heridos o desalentados, podemos ver las críticas como oportunidades de aprendizaje y mejora.

Cómo practicar el desapego de la validación externa

Reflexiona sobre tus propios valores y principios. Pregúntate si estás actuando de acuerdo con ellos y si estás satisfecho con la persona en la que te estás convirtiendo. Esto te ayudará a encontrar valor en ti mismo sin depender de la opinión externa.

Examina las creencias que tienes sobre la importancia de la validación externa. Pregúntate por qué valoras tanto la aprobación de los demás y si estas creencias están alineadas con tus valores internos.

En lugar de enfocarte en metas basadas en la aprobación externa (como ser popular o recibir elogios), establece metas que estén alineadas con tus principios y crecimiento personal.

Epicteto enseñó que la verdadera libertad y felicidad provienen de no estar atado a las opiniones de los demás. En sus enseñanzas, enfatiza la importancia de centrarse en lo que podemos controlar, es decir, nuestras propias acciones y respuestas.

En sus «Meditaciones», Marco Aurelio reflexiona sobre la necesidad de mantener la serenidad frente a las críticas y la desaprobación. Para él, vivir de acuerdo con la virtud es el verdadero camino hacia la paz interior.

En resumen, el desapego de la validación externa es una práctica que busca liberar nuestra autoestima y felicidad de la dependencia de la aprobación o desaprobación de los demás. Al enfocarnos en nuestros propios valores y principios, podemos mantener una mayor estabilidad emocional y autenticidad en nuestra vida.