Indice de contenido
Mi hija puede traumatizarse. Hace unas cuantas horas una joven mujer me hizo esta pregunta, ¿Mi hija puede traumatizarse? Aunque no me dijo la edad pero si las razones de su inquietud. A Pesar de ser una pregunta a medias, ya que no dice la edad pero con las indicaciones supongo, que se trata de una niña de 4 años.
En todo caso no importa la edad mientras esté en el rango infantil, ya que en el momento en que entra incluso un poco antes de la pubertad, todos ya saben lo que hacen entre la pareja. Se trata de una señora de un poco más de 25 años, que está preocupada por su hija.
Ahora, ¿Qué la tiene tan preocupada? Se da porque en un momento sin preocupación, ella y su pareja se pusieron muy románticos con los resultados ya imaginados, este acto se ejecutaba sin darse cuenta que su hija estaba presenciando todo. Esto es lo que la tiene preocupada por lo que pueda pasar.
¿Mi hija puede estar mal?
Es de notar que la madre de la niña, no tiene mayor conocimientos sobre lo que se necesita para que alguien, en especial la edad y los motivos para que quede en estado traumatizante. Todos nacemos con inocencia y eso está establecido pero sí tenemos desde muy bebés para darnos cuenta de muchas cosas.
Esto es que todos somos ingenuos pero no necesitamos de conocimientos, para que nos demos cuenta de lo malo y lo bueno. A esto se debe que muchos bebés sin conocer a la persona huyen, que si se acercan lloran, es porque todo bebé tiene una especie de sensor de maldad o miedo.
Esto se da hasta la edad de 8 años, que es justamente en que empiezan a darse cuenta en consciencia lo que es malo y bueno, antes no es así, lo sienten y más cuando se dan cuenta de los gestos de la persona. Por esa razón es que los mayores traumas emocionales se dan en esta edad.
Para que esto suceda así debe haber una impresión de imagen, como punto de partida y si es que la persona está a distancia, desde luego que no hay sonido pero tu mente puede hacer que tu cerebro, busque sonidos relacionados, ya sea en alguna película que hayas visto o algo que hayas presenciado.
El caso es que completa toda la información, a esto se debe que alguien se traumatiza solo con una conversación, esto es así porque ellos son auditivos y no necesitan estar presentes para que vean. Ahora, si esto es así ya que lo es, para que una niña muy pequeña llegara a traumatizarse.
¿Qué es un trauma emocional en el niño?
Los traumas emocionales en la infancia son experiencias dolorosas o perturbadoras que afectan el desarrollo emocional de un niño. Estas vivencias pueden surgir de situaciones como abuso físico o emocional, negligencia, abandono, violencia doméstica, o incluso la muerte de un ser querido.
Los efectos de estos traumas pueden manifestarse de diversas maneras y tener repercusiones a largo plazo en la vida adulta. Los traumas durante la infancia pueden alterar la forma en que un niño aprende a regular sus emociones, lo que puede derivar en problemas como ansiedad, depresión o dificultades para relacionarse con los demás.
A menudo, estos traumas generan una sensación de inseguridad y falta de confianza en las relaciones humanas. Los niños que han experimentado traumas pueden desarrollar un miedo desproporcionado a ciertas personas, lugares o situaciones que les recuerden el evento traumático.
A veces los niños traumatizados prefieren evitar el contacto social o emocional para protegerse de futuros daños. Algunos niños pueden expresar su malestar a través de conductas agresivas o desafiantes, mientras que otros pueden volverse extremadamente sumisos.
Si no se abordan adecuadamente, los traumas emocionales en la infancia pueden influir en la vida adulta, provocando dificultades en las relaciones, problemas de autoestima o incluso trastornos más graves como actitudes destructivas hacias las personas o hacia el mismo.
Los adultos que vivieron traumas emocionales pueden repetir patrones de conducta que aprendieron en la infancia, como buscar relaciones dañinas o tener problemas de confianza.
Técnicas para eliminar el trauma infantil
Esto es bien factible con Programación Neuro – Lingüística, esta puede ser una herramienta eficaz para ayudar a reprogramar creencias limitantes y patrones de pensamiento que surgieron a partir del trauma infantil.
A través de técnicas como el cambio de historia, es posible ofrecer una nueva narrativa interna para reescribir las experiencias pasadas. También son técnicas valiosas que permiten al niño interior sanar, ya que ayudan a tomar conciencia de las emociones, aceptarlas y reducir la reactividad emocional.
En algunos casos, ciertos profesionales usan el juego para ayudar a los niños a expresar emociones difíciles y procesar sus experiencias traumáticas. Esto es lo que se conoce como entrar en el mundo del niño/a para poder hacer los cambios necesarios en su interior mental.
Esta técnica del juego es muy eficaz, puesto que muchos de los niños traumados no permiten que alguien entre en su mundo, por eso se alejan de los demás por autoprotección, pero una vez que se logre entrar en su mundo, todo se hace fácil.
La clave en cualquier proceso de sanación emocional es la liberación de los bloqueos y la creación de un espacio seguro para que la persona pueda volver a conectar con su niño interior. ¿Te gustaría profundizar en algún aspecto específico?
Lo que entiende el niño en esa edad
Debe tener una impresión de impacto por el mismo hecho, que no sabe qué están haciendo sus padres, aunque se da cuenta que los dos están muy bien. Desde luego que si hay gritos, sonidos medios especiales o lamentos, esto si le va a llamar la atención y le impresione.
En este caso si el niño-a es testigo de un acto de amor sin exageración, lo único que pensará es que algo está pasando con sus padres, pero no es malo porque ninguno de los dos está gritando, agrediendo o en actitud violenta. Esto pasaría como uno más de los actos aprendidos.
En esto hay una advertencia que incluso la señora que me hizo la pregunta, cometió este error, esto es que si por alguna razón el acto de amor que incluye sexo, es observado por sus hijos muy pequeños (por descuido) nunca den a notar que esconden algo, si lo hacen, ellos pensarán que hay algo raro.
Esto es que si por el descuido no cerraron la puerta y por esto se dan cuenta, que sus hijos son espectadores número uno, sigan con el acto pero disimuladamente se van cubriendo, poco a poco van cambiando la acción incluso le pueden hacer preguntas, ¿No tienen sueño?
Esta pregunta o algo parecido es para cambiar el formato de imagen que tienen en su cabeza, por lo que han visto, todo debe ser con mucha amabilidad, dulzura y por nada debe separarse de su pareja, solo paren con astucia lo que han estado haciendo. Esta acción es muy buena.
¿Mi hija puede traumatizarse?
Si escoge la acción y les ordena que se vayan, el hijo-a no necesita quedarse traumatizado para que dentro de su mente, se crea la duda de lo que vio y con ello, estar a la expectativa de saber qué era y por tal, buscará la forma de saber aunque tenga la inocencia de por medio.
Es sano afrontar todo con cariño y astucia, porque esto me pasó a mí con mi hija que en ese tiempo tenía 3 años, por nada hicimos la intención de escondernos, lo que hicimos es seguir pero fuimos bajando el ritmo, hasta que nos abrazamos haciendo notar que no nos dimos cuenta.
Este punto fue importante porque después le preguntamos que estaba haciendo, nos miraba con tranquilidad y eso es bueno, no tenía la curiosidad y con esto se viró y se durmió. Al día siguiente todo seguía igual. Tomen mucha atención para que no se hagan la pregunta, ¿Mi hija puede traumatizarse?
Un error fatal es que los padres al ver que son descubiertos actúan tan mal que en la edad del niño, una simple curiosidad sin malicia, se convierte en un acto de investigación y que lo hará sin que te des cuenta.
En mis tiempos de infante, ni siquiera me imaginaba lo que pasaba entre las 4 paredes del dormitorio de mis padres. En estos tiempos van mas adelantados pero eso es por lo que se ve en las películas que son muy distintas al tiempo en que yo las veía.
Los padres conocen a su hijo y si de pronto te das cuenta que ha cambiado su actitud, algo ha pasado y las preguntas de qué es, deben ser formuladas con la técnica de entrar en el mundo de tu hijo antes de hacer preguntas como padre molesto.
En conclusión
Los traumas emocionales en la infancia pueden tener un profundo impacto en el desarrollo emocional y las relaciones a lo largo de la vida. Estas experiencias, si no se abordan, pueden manifestarse en problemas de conducta, dificultades en la regulación emocional y patrones disfuncionales en la vida adulta.
Sin embargo, existen herramientas eficaces para sanar estos traumas, como la PNL, la meditación y el mindfulness, que ayudan a reprogramar creencias limitantes y liberar el sufrimiento emocional. El trabajo con el niño interior y la creación de nuevas narrativas son esenciales para lograr una sanación integral y recuperar el bienestar emocional.