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Los celos es otro mal social que lo consideran como una especie de enfermedad. Si lo vemos desde un punto neutral, los celos en si es una actitud mal dirigida por el que la padece. Desde el mismo hecho que involucra a otras personas en el rol categórico de su vida, se lo toma como pérdida del control que dando como resultado un problema social. Todos los que le rodean al celoso salen afectados.
Si una pareja vive con los padres de uno de los cónyuges y empiezan los problemas de celos, más de uno se va a enterar del problema y quieran o no se van a involucrar, que generalmente casi siempre terminan apoyando al personaje más cercano en parentesco familiar. El problema se complica cuando en la familia ya hubo problemas de los mismos motivos.
Hay algo muy importante en estos casos, nadie puede arreglar por mucho que quiera un problema con consejos, por mucho que quiera no podría porque tiene algo pendiente en su interior, por lo tanto el consejo que va a dar va a ser de acuerdo a sus consecuencias de sus experiencias. Esto es claro y hablo de los parientes más cercanos, sólo si el que se mete a ayudar tratará en lo que más pueda en lo posible no dar consejos.
Los celos actitud que se adquiere
Dicho esto es de entender que la única forma de ayudar sería de aquel que si a resuelto sus diferencias con su pareja ¿De qué forma lo haría? Pues de la forma más sencilla, pondría como ejemplo sus propios logros personales y que si le dieron muy buen resultado, con algo parecido a esto «Hey, miren lo que nosotros hemos hecho ¿Acaso no somos felices?»
Claro está que después de haber puesto su propia experiencia en primera persona y si los afectados por los celos, quieren de verdad arreglar sus diferencias, entonces vendrá la frase mágica ¿Qué hago? ¡Necesito ayuda! sólo entonces es que usted podrá meter sus manos y ayudar a esa pareja, ya que ellos estarán dispuestos a escuchar y recibir la ayuda que voluntariamente se la van a dar.
Ahora ¿Qué es los celos? Bueno de una forma sencilla, los celos es simplemente una actitud aprendida basada en los miedos causados por las múltiples inseguridades creadas por circunstancias de la vida, a veces creadas por los mismos padres. Las inseguridades pueden ser de toda índole y estoy bien seguro que todas son inventadas por la misma persona y eso es fatal, muchos terminan en suicidio.
Una experiencia personal, cuando conocí a una persona y no llegaba a la hora que decía que llegaría, en mi mente empezaba un show «Películas Universal presenta <La infiel> capítulo 1 ¿Dónde estará? capítulo 2 ¿Con quién estará?»
Y bueno para qué seguir con lo que ya se imaginan, el caso era que yo formaba películas completas con efectos especiales y todo, veía hasta como podría estar y en qué forma, eso me hizo mucho daño pero, cierto día entendí cómo y porqué uno actúa así. El que pierde el control hasta llega a cometer estupideces y todo por los celos.
¿Los celos: Se nace o se aprende a ser celoso?
El celo es una emoción compleja y multifacética que ha intrigado a psicólogos, sociólogos y estudiosos de las relaciones a lo largo de la historia. La pregunta de si se nace celoso o si se aprende con el tiempo es un tema de debate, y es fundamental comprender que el celo puede manifestarse de diversas maneras en el contexto de las relaciones de pareja.
Para abordar este fenómeno, es necesario explorar tanto los factores innatos que pueden predisponer a una persona a sentir celos como aquellos aspectos aprendidos a través de la experiencia y el entorno social.
Desde una perspectiva psicológica, los celos pueden estar relacionados con la inseguridad personal, la autoestima y las experiencias pasadas. Algunas teorías sugieren que ciertos rasgos de personalidad, como la ansiedad y la inseguridad, pueden predisponer a un individuo a sentir celos.
Por ejemplo, aquellos que tienen una baja autoestima pueden ser más propensos a dudar de su valía y, por lo tanto, sentir celos de las relaciones o logros de su pareja. Sin embargo, esto no implica que la celosía sea innata; más bien, se puede considerar un patrón emocional que puede desarrollarse a partir de experiencias pasadas.
La infancia juega un papel crucial en la formación de nuestras emociones y comportamientos en la edad adulta. Las dinámicas familiares, la atención que se recibe de los padres y los ejemplos que se observan en el hogar pueden influir significativamente en la manera en que un individuo maneja sus emociones, incluidos los celos.
Si un niño crece en un entorno donde los celos son comunes, ya sea entre los padres o entre amigos, es probable que aprenda que esta emoción es una respuesta válida a situaciones de amenaza percibida.
La comunicación abierta y la confianza
Por el contrario, un entorno familiar que fomente la comunicación abierta y la confianza puede ayudar a los niños a desarrollar habilidades de gestión emocional más saludables. A medida que las personas ingresan a relaciones de pareja, las experiencias de vida y las expectativas también moldean su forma de experimentar los celos.
Por ejemplo, si una persona ha pasado por relaciones previas donde la infidelidad fue un problema, puede estar más alerta a señales de potencial deslealtad en futuras relaciones. Esto puede llevar a una vigilancia excesiva y, en última instancia, a una mayor intensidad en los celos.
La comunicación y el contexto de la relación actual son factores críticos en cómo se expresan y se manejan los celos. Una relación basada en la confianza y el respeto mutuo puede mitigar los sentimientos celosos, mientras que una relación marcada por la inseguridad y la falta de comunicación puede exacerbar estos sentimientos.
Además, los celos no se manifiestan de la misma manera en todas las personas. La forma en que se experimentan los celos puede variar ampliamente, y existen varias formas de celar a una persona.
Una de las manifestaciones más comunes de los celos es la vigilancia o el control. Esto puede incluir revisar el teléfono de la pareja, seguir su actividad en redes sociales o incluso cuestionar sus movimientos y relaciones.
Este tipo de celos puede surgir de una profunda inseguridad y puede ser perjudicial para la relación, ya que puede erosionar la confianza y provocar conflictos. Otra forma de celar es a través de la competencia o el compararse con otros.
El llamado de atención de los celos
Una persona celosa puede sentir que necesita superar a los demás para mantener la atención y el afecto de su pareja. Esto puede llevar a comportamientos competitivos, donde la persona celosa intenta demostrar que es «mejor» que otros amigos o compañeros de la pareja, lo que puede generar un ambiente de tensión y rivalidad.
Los celos también pueden manifestarse de manera más sutil, como el sarcasmo o comentarios pasivo-agresivos. Este tipo de comportamiento puede ser insidioso, ya que puede ser difícil de identificar y a menudo se disfraza de humor o preocupación.
Sin embargo, este enfoque puede ser igualmente destructivo, ya que socava la comunicación abierta y la confianza en la relación. Las redes sociales han añadido una nueva dimensión al fenómeno de los celos.
En la era digital, la exposición constante a las interacciones de pareja a través de plataformas como Facebook, Instagram y Twitter puede intensificar los celos. La comparación social, alimentada por las imágenes idealizadas de las relaciones que a menudo se presentan en línea, puede generar inseguridades y celos en la pareja.
La percepción de que otros tienen relaciones más felices o emocionantes puede llevar a la persona a cuestionar su propia relación y, a menudo, a sus propias inseguridades. Es importante reconocer que, aunque los celos son una respuesta emocional común, también pueden ser una señal de problemas más profundos en la relación.
Si los celos se vuelven crónicos o extremos, pueden ser un indicador de que hay una falta de confianza o problemas de comunicación que necesitan abordarse. En lugar de ser simplemente una emoción aislada, los celos pueden ser un síntoma de problemas subyacentes que requieren atención.
Hablar de culpas sin atacar
La forma en que las parejas manejan los celos puede ser determinante en la salud de la relación. La comunicación abierta es esencial. Discutir los sentimientos de celos sin culpar o atacar a la pareja puede fomentar un entorno donde ambos se sientan seguros para expresar sus inseguridades.
También es útil establecer límites claros en torno a las interacciones con amigos o conocidos, así como fomentar una mayor intimidad y conexión emocional en la relación. Las parejas que trabajan juntas para abordar los celos, en lugar de dejar que estos sentimientos se intensifiquen, pueden fortalecer su relación y mejorar la confianza mutua.
La educación sobre las emociones también juega un papel fundamental en la gestión de los celos. Entender que los celos son una emoción normal y natural, pero que deben manejarse de manera saludable, puede ayudar a las personas a sentirse menos avergonzadas o solas en sus sentimientos.
La terapia individual o de pareja puede ser una herramienta valiosa para explorar y trabajar en las raíces de los celos, así como para aprender habilidades de comunicación y manejo emocional. Los celos son una emoción compleja que puede ser influenciada tanto por factores innatos como aprendidos.
No se nace celoso, sino que se desarrollan a lo largo del tiempo a partir de experiencias personales, dinámicas familiares y contextos de relación. La forma en que se manifiestan los celos varía ampliamente y puede incluir vigilancia, competencia y comportamientos pasivo-agresivos.
La clave para manejar los celos radica en la comunicación abierta, la comprensión emocional y el establecimiento de límites saludables en la relación. A través de un esfuerzo conjunto, las parejas pueden superar los celos y construir una relación más fuerte basada en la confianza y el respeto mutuo.
